乳腺炎の自己ケアについて

person40代/女性 -

40代女性です。橋本病でチラーヂンを、膀胱炎を繰り返したため猪苓湯合四物湯エキス顆粒(医療用)を服用中です。約4年前に出産し、今年の2月まで回数は少ないものの授乳していました。

乳腺炎等のトラブルが多かったため、3月以降は就寝前に1回だけ搾乳して徐々に母乳の量を減らしていたのですが、5月になり、以前から乳腺炎を何度か起こしていた左の乳房にチクチクした痛みがあり、産院の乳房ケアを受けました。

その際、卒乳プログラムを勧められ開始。
3日後、1週間後、2週間後とケアを受け、8月5日に1ヶ月後のケアを受ける予定でした。

昨日よりまた左の乳房に軽い痛みとしこりになりかけたような感じがあり、気になり産院へ連絡しました。
現在子どもがコロナ罹患し療養中であり、すぐに受診出来ないということで、軽く搾乳し冷やして様子を見るよう指示があり実践しましたが、最初だけ黄色っぽい母乳が出て、次第に出なくなっています。痛みも変わらずある状態です。

お聞きしたいのは、
1.来週もすぐ受診出来ないので、自宅で出来る対処法を教えてください。
2.0時頃、手持ちのカロナールを飲みましたが、市販のカロナールは飲んでも構わないでしょうか?(薬の飲み合わせ等)

宜しくお願いいたします。

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