ストレスと、生活習慣の変化と体重減少

40代/女性 - 2024/07/27

43歳で普段の身長体重は、153センチ、46キロくらいです。
５月くらいから、仕事内容が変わり、そのストレスもあったのか、約3ヶ月くらいで、体重が減り、今は４２キロくらいです。
何年か前まで毎年夏バテしており、ここ2、3年は大丈夫でしたが、ストレスで食べる量も減り、眠れない、などありました。
仕事内容が変わったのは一日中動きまわっていて、そのせいで痩せたのかな？と思っていました。
帰りも遅くなり、いつも19時には夕食を取っていましたがここ2ヶ月くらいは夕食を取る時間が21時をすぎていたりその後すぐシャワーをしてすぐ寝るという生活になっています。
こんなに体重が減るとガンかな？とか病気かな？とか気になりはじめてきました。
しかし、体調不良などありません。
夏バテなのか、ストレスなのか、病気なのかとても不安です。
体重を戻そうと食べる量を増やしたり、毎日体重をはかったりしてしまいます。
いつもそのうち体重も戻るのですが不安で仕方ありません。
何か病気でしょうか？