アルブラソムの服用について

person40代/男性 -

適応障害と診断され、コントミン12.5m半錠、トリンテリックス1錠 またアルプラゾラムを処方されました。担当医はアルプラゾラムを朝昼晩3錠のんでも大丈夫と言っています。
個人的にアルプラゾラムについて調べた所、ベンゾ系の薬は、離脱症状がとても大変だと分かりとても不安です。
しかし、アルプラゾラムの効果にはすごく助けられ、仕事を続けられている状態です。一日1錠〜2錠に抑えてはいるのですが、7月5日からほぼ毎日飲み、今日7月30日になります。仕事上夏休みは仕事量が減り状態は安定に向かっているとおもうのですが、夏休みが終わると、きっとまた状態は悪くなると予想しています。
アルプラゾラムはやはりやめたほうが良いでしょうか?主治にも、依存性が心配だと伝えた所、アルコールよりも依存性が低いから大丈夫だと言われました。

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