変動する血圧についてお尋ねします

60代/女性 - 2024/08/02

幼少期はずっと低血圧で、60台になっても血圧は正常値でした。
おととい、久々に自宅にあった血圧計で計ってみたところ上の数値が150代でした。その後、何回か(朝 昼 夕)計ってみても、140～150代でさほど変わりなく、昨日もほぼ150代でした。
整形外科の待合室に設置されてある無料の血圧計でも151でした。
しかし今日、2回計ってみると、いずれも上が120代で一気に下がったようです。
これはどういうことでしょうか？
病院に受診した方がよいのですか？
昨年に何度か起きた、食後のだるさや睡眠時無呼吸は高血圧のせいですか？
もし、高血圧だとすると、珈琲やジュースも飲んではいけないのでしょうか？
普段はシーパップをつけているのですが(睡眠時無呼吸のため)、咳が出る(慢性鼻炎のため)ので、１日おきにしていますが、そのシーパップ装置を着けているか否かで関係はありますか？
ちなみに、祖母(故人 154センチ50キロ)も高血圧(60代のころは既に上が高い時で180位あった)でしたし、父(故人)も脳梗塞で施設に入居してたので、心配です。