トキソプラズマ、サイトメガロなどの感染と葉酸サプリメントについて

30代/女性 - 2024/08/04

三人目妊娠中、12週です。
トキソプラズマ、サイトメガロともに第二子妊娠時に血液検査をしており、トキソプラズマは抗体なし、サイトメガロは既往感染で抗体ありでした。

１‥合い挽きミンチ(豪州産・国産・カナダ産が混ざっているようです)を素手で捏ねてハンバーグを作っている際、水洗いはしたものの、洗剤での手洗いをしたかどうか不明のまま、うっかり味見で指を舐めてしまいました。上記の内容でトキソプラズマ感染の可能性はありますでしょうか？

２‥上の子が、自分が食べていたパンをちぎって渡してきたものを一口食べてしまいました。上の子がサイトメガロ感染歴があるかどうかは不明です。サイトメガロについては抗体があっても再感染、再活性化した場合胎児への感染がゼロではないと知り、不安になっています。上記の内容で再感染、再活性化などなにか悪影響はありますでしょうか？

３‥妊娠前から葉酸サプリメントを服用しています。(一日分で480μg採れるもので、合成葉酸と言われる葉酸成分とのことです。)サプリから摂取しても、体内でうまく使えない葉酸が過剰な分として蓄積すると胎児の自閉症リスクを上げる場合がある、としたネットの記事を読みました。本当にこのようなことは考えられるのでしょうか？葉酸サプリの服用は休止すべきでしょうか。

三回目の妊娠で知識がある分色々と神経質になっていることは承知の上で、ご教示いただけますと幸いです。
宜しくお願いいたします。