低音の耳鳴りがなおりません

30代/女性 - 2024/09/29

2週間前から右耳に耳鳴りがあります。
最初は耳鳴りと一緒に耳の詰まり感や音がひびく感じもありました。
病院に行き聴力検査をしたら右耳の低音が聞こえていなかったのですがそこまでひどくはないようでした。
漢方とアデホスコーワとメコバラミンの薬をもらい飲んでいます。
症状はすぐ良くなったのですが、低い耳鳴りだけが続いていましたが周りの音がある時は気になりませんでした。
ですが今日の朝から耳鳴りがかなりひどくなってしまいました。
周りの音があっても耳鳴りの方がかなり大きいです。
まだ薬はあるため飲んでいます。
明日もひどかったらもう一度病院に行こうと思っていますが、耳鳴りがひどくて気になって何も手につきません。
水分を多めにとったりマッサージをして血流をよくしたり、軽い運動をするといいと聞いたのでやっていますが改善されません。
耳鳴りを少しでも改善する方法はありますでしょうか？