突然の高心拍数で困っています

person60代/男性 -

9月末に、勤務地異動により住居がかわり、引越しなどで、バタバタしている、ここ2週間です。4〜5日前に、夜中、頻脈で目を覚まして、携帯時計では180を記録、10秒後に、携帯時計の心電図測定しましたが、その時には脈拍数95、心電図では心房細動など不整脈は見られないと表記されました。
今朝、4時半起床。5時半朝食(バナナ、レトルトおかゆ、ブロッコリースプライト)、6時自宅出発。約1時間(電車、乗換階段、歩行約1.3km 20分)、朝食べ過ぎと出発まで時間がなかったこともあり、ゆっくり歩きました。会社到着すぐに、胸部でモコモコと動悸を感じ、すぐ携帯時計で心電図をとると、心拍数156.高心拍数ため心房粗動の測定ができませんと、表記されました。1分程度で落ち着きはしましたが、その後、4時間経過して、現在は、若干の胸部全体に広がる痛み(圧迫感)と、若干の頭痛が残っています。
これまで、あまり経験がなき、心配にはなっています。頸髄後縦靱帯骨化症で頸髄に輝度変化があります。また、術後1年半経過し、ほとんど歩行を含め、身体を動かしていなかったところに、ここ10日ほど、毎日1万歩を超える通勤など、かなり環境も変わりました。体重も2週間で1.5kg落ちました。3日前には疲労から仕事を休みました。睡眠時無呼吸症候群(重症)で、毎晩1回(携帯時計での自動測定)は、血中酸素飽和度87%がでます。CPAPも合わず、費用だけを2年払いましたが、今はありません。突発的な高心拍数、大丈夫でしょうか?

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