横になると息苦しい気がする

person30代/女性 -

こんにちは。
39才女性です。
最近横になると息苦しい感じがします。
大体息苦しい時は枕がない状況(子供のお昼寝の寝かしつけで自分も一緒にウトウトしてしまった時)なのですが、横になると息苦しい状況を検索すると心不全と出て来て、とても心配です。
3週間ほど前に健康診断を受け、少し肥満気味ではありましたが、血液検査など異常はありませんでした。
また、2年ほど前に心臓エコー、24時間ホルター心電図も撮っていますが、異常はありませんでした。
毎日5000歩〜1万歩程歩いていますが、歩いている時に息苦しさを感じたり、息切れする事はありません。
思い当たる事といえば、仕事が繁忙期に入り、いつもより睡眠時間が短く、ストレスはある気がします。
寝入りに入る時に一瞬息が止まっているような気がして「はっ」と起きると心臓がドキドキしている時もあります。
イビキなどはまったくかかないのですが、睡眠時無呼吸症候群などもあるのでしょうか?
また循環器科に行った方がいいですか?

よろしくお願いします。

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