睡眠ポリグラフィー検査(PSG)で3時間半睡眠の場合について

person30代/男性 -

34歳男性です。経過としては今まで全く睡眠に困ったことはなかったのに9月の頭から中途覚醒がほぼ毎日寝て3時間後くらいにあらわれ、簡易検査を行いました。
写真が結果になるのですが、呼吸器内科の先生はこの程度なら普通にあるレベルだから大丈夫!といわれました。最低酸素飽和度も86%ですがそれも含めてこの結果なら大丈夫とのこと。検査自体は緊張で3時間しか寝れなかったのですがそれも3時間ならデータとしては大丈夫とのこと。
その後念のためセカンドオピニオンで睡眠専門クリニックにかかり、昨日睡眠ポリグラフィー検査(PSG)をうけました。もともと上記の症状であったため、事前に主治医に、最近は中途覚醒後に二度寝で6時間睡眠できていますが、いつもではないので簡易検査同様に中途覚醒して少ししか寝れないかもしれないことを伝えると、それはそれで寝てる時のデータはとれるからわかることがあるから大丈夫といわれました。

結果は睡眠導入剤を初めて飲んでねていつも通り11時30分~3時で中途覚醒して3時間半の睡眠データとなりました。その後は目をつぶってボーッとしてました(寝れていないことを看護婦さんに確認すみ)。

私の場合は、中途覚醒が必ずくる症状がメインの1つなので何度精密をやってもまとまって6時間睡眠とかは不可能と思っていまして…検査結果は2週間後ですが、やっぱり起きてしまったという思いもあるのでここでご意見を相談させてください。
私自身は中途覚醒がなんで起きたのかや、寝ている間のいびきや脳波や無呼吸のデータはわかるので、最初に主治医に確認したとおり検査は無駄ではなかったと思っているのですが、どうでしょうか?

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