乳幼児のミルクの作り方

person30代/女性 -

2ヶ月の娘を育てています。今更なのですが、ミルクの作り方が合っているのか不安です。

私自身はミルクの缶に書いてあるように、2/3まで70度以上のお湯(実際は沸かした100度のお湯を入れてます)を入れて粉ミルクを溶かし、残りの1/3のお湯(先ほどと同じ100度のお湯)を入れて、流水で人肌にして飲ませてます。
→時間がかかることと、100度で溶かすと栄養も壊れないか不安。

主人もミルクを作ってくれます。
娘も大泣きで可哀想という事で、スピード重視で、100ccのミルクを作るのに、沸かした100度のお湯を30〜40cc入れて粉ミルクを溶かし、天然水(ミルクに使っても大丈夫と言われているもの)を沸かしたりせずそのまま60〜70cc加えて人肌にして飲ませてます。
→菌等は全て死滅するのか。安全に飲ませてあげられてるのか不安。70度以上のお湯は、粉ミルクが溶けるくらいの量を入れれば少なくても大丈夫なのか知りたい。

また、娘は便が出にくく辛そうにしてる時が多々あるのですが、ミルクの種類によって便がかたくなってしまうものもあるのでしょうか?入ってる栄養によってかたくなるものがあれば教えて欲しいです。辛そうにしてる時はどうしてあげたら楽になりますでしょうか。
宜しくお願いいたします。

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