ハッキリとした口調の寝言が多い、レム睡眠行動障害ですか？

person40代/男性 -

月２、３くらいのペースで夢の内容に対して寝言をハッキリとした口調で言います
誰かを責め立てる夢を見たときは寝言も責め立てるような寝言で「お前が言ったんだろ？」だったり、バスケをする夢を見た時は「リバウンド」とバスケに関する寝言だったり、できないようなことをやれといわれた夢の時は「無理無理、できない」と寝ている自分でもハッキリした口調で言ってるなという寝言ばかりです
一瞬の見るような夢を見て、一言程度のハッキリとした寝言を言った後に目が覚めるパターンが毎回です
夢の内容に対する寝言はレム睡眠行動障害とありました
ただ他に手足を激しく動かしたり、起き上がったり、寝言も怒鳴る・叫ぶはないのですが…(責め立てたりした寝言の時は大声ではなくムスッとした感じでしたが)
頻度も高いので気になってます、レム睡眠行動障害の可能性は高いでしょうか？よろしくお願いします

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