レム睡眠行動障がいについて教えてください

40代/女性 - 2024/09/30

上手く過去からの状況をまとめられなかったので再度お願いします。学生の頃から寝言をはっきり話すと言われます。昔一度だけ自転車の夢で朝脚がだるい事がありました。そして結婚してここ10年主人から指摘はないのですが１ヶ月前就寝前に家族ともめ怒鳴って寝た日、寝ていて起きている時と同じ様に怒りはっきりしゃべっていて声の大きさも同じだったと言われました。その日から気にしながら寝ています。すると過敏になっているからか、今何かいった？
と気にして目覚めます。実際言ったのかもしれません。ただ前回のように怒ってという事ではないと思いますが２日に一度はこれで起きます。そして眠りに入る夢うつつの時、目を閉じて数分後の事だと思いますが、ボールが飛んくる夢ではっとして右腕がぴくっとなり目覚めたり何かをする夢で片足がぴくっとなり目覚めたりもよくします。そこで教えていただきたいのですが、
1,若い頃からはっきり寝言を話しますし将来パーキンソンになる素因とレビー小体認知症になる素因をもっているという事でしょうか。寝言がこの歳で再発したとしたらいよいよパーキンソンの前兆なのでしょうか？
2.寝言をはっきりかどうかわからないのですが毎日？しょっちゅう言うとしたらレム睡眠行動障がいなのでしょうか。長くしゃべっていなくて一言くらいだとは思うのですが、多分ですが。気になりはじめたのはここ１ヶ月で、若い頃もでした。
3レム睡眠行動障がいがあるとしたら将来パーキンソンや、認知症になる可能性が高いのは本当でしょうか。48歳になりますが私の症状が将来それらの病気の前兆の可能性はありますか？
4.目を閉じて数分後、寝入り寸前の夢うつつの夢と連動したぴくっとする体の動きもレム睡眠行動障害でしょうか。
5はっきり話す寝言はレム睡眠行動障害に該当しますか。子供が小さく不安です。幾つもすみませんがよろしくお願いします。