健康診断の結果について(総コレステロールと内臓脂肪)

20代/女性 - 2025/01/06

28歳女性 健康診断の結果についてです。
再検査で近くの内科に行ったときには総コレステロールや中性脂肪の値が低値でもあまり気にしなくていいと言われていたので気にしていなかったのですが、同じように総コレステロールと中性脂肪値が低い友人が甲状腺の病気を疑われていると知り、不安になったので相談させていただきます。

2022年 総コレステロール 156
中性脂肪 32
2023年 総コレステロール 137
中性脂肪 25
2024年 総コレステロール 127
中性脂肪 26

との結果でした。
医者には気にしなくても大丈夫と言われ、妹2人も同じく総コレステロールと中性脂肪が基準値以下です。
医者にも大丈夫と言われたので遺伝性だと思い、精密検査を受けておりませんが、総コレステロールがガクンと下がっているのが気になります。
心当たりがあるとすれば2022年から2024年にかけてカテキンが多く含まれた緑茶(脂肪を減らすやつ)や夜ご飯の米の量を半分にしたりしていました。脂質異常が出てからはお茶の種類も変えご飯もしっかり食べています。

なにか体に異常が起きているのかと不安です。
こういった数値が出る原因を教えていただきたいです。

よろしくお願いいたします。