産後10ヶ月、疲れについて

20代/女性 - 2025/01/30

産後10ヶ月経ちました。
お産が大変で貧血になって免疫力がおちたために、いろいろ体に異変が起きました。
動くと疲れてしまって初めの頃は全くだめでしたが、産後7か月過ぎたあたりから徐々にお買い物に行っても疲れなくなってきたと実感ありました。
しかし、最近はお買い物に行って帰ると疲れがでてしまい、横にならないとだめです。
暫く横になれば、また復活できるといった感じです。
なにか栄養素が足りないのか？
横になればよくなるのですが、どういった事が考えられるでしょうか？
宜しくお願い致します。