二分脊椎で中期中絶後の妊活について

30代/女性 - 2025/02/21

30歳 女です。
同い年の夫と2歳の息子がいます。

・第二子を妊娠中に障害(開放性二分脊椎、水頭症)が発覚し、昨年10月に21w6dで中期中絶をしました。
・妊娠発覚4w〜葉酸400μgを摂取していました。(お恥ずかしながら、妊娠前から飲む必要があるという事を知りませんでした。)
・障害が発覚したのは地元のクリニックで、中絶は紹介先の大学病院でした。大学病院の先生に次妊娠希望の際は葉酸5mgを摂った方が良いと言われました。
・現在妊娠希望です。1月、2月と生理は来ています。
・二歳の息子は今の所健康です。

【1】以前気持ちが先走り、某サイトで天然葉酸5mg、ミオイノシトールを入手しています。
こういったサプリ類はやはりクリニックに相談してから飲むべきでしょうか？

【2】クリニックに相談の場合。
地元のクリニックは春先まで予約が埋まっており、大学病院は紹介状が無いと診察不可との事でした。
婦人科であれば初診でも相談に乗っていただけるのでしょうか？もしクリニックを探す際に意識すべき点があれば教えて頂きたいです。

【3】サプリを始めて問題無い場合。
妊娠三ヶ月前〜安定期まで飲み続ける認識で良いですか？

【4】3月〜サプリを始め、6月〜妊活を考えています。問題ないでしょうか？

よろしくお願いいたします。