強迫性障害　血液を素手で拭いてしまった

30代/女性 - 2025/02/27

会社のトイレに、多分血が着いたままのナプキンを置いたのか、血が伸びた状態(5センチぐらいの半位)で付着していました。気持ち悪かったし今後も使うトイレなので、素手で紙を取って拭いてしまいました。
質問です。
1.血液は空気に触れるとエイズなどの菌は弱るまたは死ぬのでしょうか？
2.素手で拭いて、エイズに感染したりするのでしょうか？
3.もし手や服の袖に着いてしまっていたらエイズや感染症になるのでしょうか？
強迫性障害なのでグルグル考えて不安です。
すぐに手を3回ぐらい洗いました。

ご回答よろしくお願いします。