ルネスタについて（睡眠の持続時間が短い場合）

50代/女性 - 2025/03/18

こんにちは、宜しくお願いします。
眠剤のルネスタについて、ご意見を伺えればと思います。

6年間以上、抗精神病薬（ロナセン）やロラゼパムなどを服用し、一昨年にロナセンが中止となり、昨年ロラゼパムを断薬しました。（精神科には今は通院していません）

まず、ロナセンを止めて2か月ほどたって、睡眠状態が悪くなりました。
睡眠持続時間が短くなり、毎晩、30分、1時間毎に目が覚める状態です。
そして、ロラゼパムを止めると、頭痛や手のしびれ、筋肉痛などが発現して、睡眠状態はさらに悪化しました。
頭痛などはしばらく我慢していたら治りましたが、睡眠障害だけが治りません。

このようなことがずっと続いています。
1日4時間以下の睡眠がかなり長期間続いています。
日中は疲れて仕方ありませんが、忙しいこともあり、昼寝もできません。

かかりつけの神経内科医からは、抑肝散やデエビゴを処方・調整してもらっていました。
向精神薬を止めた後の「反跳性の不眠」ではないかと言われています。

一向に良くならず、疲労が蓄積してきて、睡眠障害専門のクリニックを受診しました。
担当してくださったのは内科医の先生で、ルネスタ（1mg、2錠）を勧められました。
私のような睡眠の持続時間が短いような場合は、ルネスタの方が良いと言っていました。
しかし、ある意味で薬には懲りているので、服用する勇気がありません。

デエビゴをもうちょっと続けてみようか、それとも勇気を出してルネスタを飲んでみようか、眠剤なんてまた依存性が出るのではないか、と色々と思い迷っています。

ルネスタの効果、安全性や副作用など、他の先生のご意見もお聞きしたいです。
どうぞ宜しくお願いします。

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