睡眠導入剤ルネスタについて

50代/女性 - 2025/03/06

４年程前から 不眠症になりオンライン診療などでルネスタ２ミリ、日によっては1ミリをほぼ毎日飲んでいます。
日によって眠れない日もありますが 今のところ不満なく過ごしております。
ただ 最近ルネスタにも依存性があるとの記事を目にするようになり このまま続けて飲んでもいいものか 悩んでおります。

デエビゴも気にはなるのですが 悪夢をみる、金縛りになるなどの口コミを見ると怖くて飲めません。

もし切り替えるとしたら 急にルネスタをやめて離脱症状なども出ないか不安です。

一度３日ほどルネスタを飲まなかった事がありましたが その後凄い不眠になりました。

このまま 睡眠薬に頼って生きていくのが不安です。
どうかお応え下さい。