頭がフワフワした感じが続いています。

30代/女性 - 2025/03/23

先週から、頭が一瞬フワッとする感じが頻発しています。
仕事中（デスクワーク）や、歩いている時など発生するタイミングに規則性等はないと思います。
一瞬なので数秒で収まりますが
しばらくするとまたフワッとして…を
繰り返しています。
関係ないかもしれませんが、それが出始めた頃から集中力も落ちている気がして、
例えばメールを打ちながらこの話も書こうと思っているのにそれを忘れて送信をしてしまったりなど、そういう忘れっぽさも気になります。

寝不足という気持ちはありませんが、寝不足が原因かもと思い意識的に睡眠も取ったりしましたがあまり変化はありません。

今日、午後からずっとフワフワして少し吐き気もあります。
今まで一瞬だったものがかなり弱くですが続いています。

いよいよ心配になってきたため病院にかかろうか悩んでいます。
まだ様子見でも良いのか
また、かかるとしたら耳鼻科で良いのか教えてほしいです。
今は風邪の諸症状はなく、発熱や頭痛もありません。
本当に目眩というか頭がフワフワしているだけです。