症状名について教えてください

50代/女性 - 2025/03/27

幼い頃から毎日のように大声で怒鳴る父が怖くて父と会話することも目を合わせることもできなくて常に萎縮している状態で
父が帰宅した車の音を聞いただけで恐怖を感じていました

成人したのち職場でも今で言うパワハラを受けていてその人の声が聞こえただけで萎縮して固まってしまう状態でした
※大声で怒鳴られる
※お昼休憩もらえない
※休日をもらえない（過労で倒れた）
※あからさまに無視をされる

過去にそういった人に対して声や姿を見ただけで
身体が震えたり固まったり
精神的にもその人を受け付けない状態になることが何度かあったのですが
こういった私の状態をどういった言葉で説明したら良いのでしょうか

ちなみに母とも確執があります
これも幼い頃より成績優秀な兄弟と常に比較され「同じように育てたのになんであんただけ…」「あんたの言うことは全て間違っている」
「悪いのはあんた」など
あらゆる場面で否定されて育ち劣等感の塊でした
でもそれは「あんたの被害妄想だ」と吐き捨てるようにいわれていました

こういった人たちに私の今の現状を伝えて今後 距離を置きたいのですがうまく伝わるよう病名，症状名を交えて話したいと思います
宜しくお願い致します