コレステロール値改善について
person40代/男性 -
二週間前、夫(46歳)が胸の痛みがあり、家で血圧を測ったところ145でしたので、念のため病院に検査に行きました。
胸の痛みの原因はよくわかりませんでしたが、血液検査で基準値内ではあるものの、コレステロール値が高めと医師から診断をうけました。
コレステロール改善に効果あることがあればアドバイスをおねがいします。
- 夫は週三回でジムに通っています。182cm 90kgくらい
- 肉と野菜中心の食生活です。
- 睡眠時無呼吸症がありマウスピースを夜は使用しています。
- 通常血圧は120-130ですが、高血圧の家系(親兄弟は時々200超で薬常用)
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