垂直方向・水平方向に出る眼振について

40代/女性 - 2025/04/16

去年あたりから、起床時に耳鳴りとともに回転性のめまいが出るようになりました。仰向けの状態で、天井を見ると垂直方向に回り、横を向くと水平方向に回ります。日によって回る速度が早かったり遅かったりもします。最近は、毎日のように症状が出るため気になっています。メニエール病の治療をしていますが、縦にも横にも回り、症状が強いと吐き気を感じることもあり辛いです。予防する方法など、何か対策できることがあれば、教えていただきたいです。