足の筋肉のひきつり
特に寝ている時におきるのですが、右足もそうですが、左足のふくらはぎ、その前面に多く発生します。眠っている時、急にひきつり、酷い時は波を打つように動きます。息が出来ないほどですが、サロンパスを貼るなりして、我慢していると五分ほどでおさまります。冷えではないかと思い、足にアンカを置いて、寝ても駄目でした。足をろくに使わないのに、何故なんでしょう。53歳男子です。
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