なかなか痩せられない
person20代/女性 -
最近少しずつ太ってきており
5kgほど増えました。
ダイエットを決意し
ご飯の前にヨーグルトを
食べたり寝る前にストレッチを
したりしています。
しかし全く痩せる気配が
ないです。
仕事で帰りが遅く
夜にウォーキングもできません。
また低容量ピルも服用しています。
このような現状では
痩せることは出来ないので
しょうか????
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