過呼吸の対処法を教えてください。

person10代/女性 -

友人が酸素不足で倒れた時のために、吸入器を購入しようと思ったのですが、高校生の私では市販のものにはお金のめんで手が出せず、親に事情を話せない理由があるので、インターネットでも購入ができません。
吸入器を使わずに、吸入器の代わりになる行動などは、やはり人工呼吸しかないのでしょうか？
紙袋を使うという行動が間違っているということを耳にしたことがあるので、正しい過呼吸への対処を教えてください。

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