person20代/男性 -
人生の正念場で自分では平静を保っているつもりでも、いつも失敗は許さないというプレッシャーに勝てなく、頭が混乱してしまい、心の何処かで焦ってしまい、何か失敗をして、結果を残せません。いつも失敗したときのことを考えてしまい、それが現実になってしまう。そんな私はこれからの人生に不安しかありません。プレッシャーや挫折、不安に打ち勝つメンタルコントロール法はありませんか?
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