強迫性障害の治療について詳しく知りたいです

40代/女性 - 2018/05/07

子供のころから不潔な事が嫌いだったのですが
大人になるにつれてそれらの恐怖がなりを潜めていて、忘れていました。
それが、子供を産んだ頃からその不潔恐怖が蘇り子供の時より酷くなり、家の床、隙間、足の裏、冷蔵庫のポケット、借りているもの、スマホ、外に着ていった服や体が汚く思えてきて、帰宅したらまずはお風呂に入り、服は床に付けず洗濯機へ。という感じです。外から入ってきたものは除菌ティッシュで拭きます。手洗いは何度もします。
他人に冗談っぽく話していくと少し良くなりました。
外から入ったものは拭かなくて良くなりました。
帰ってきたらお風呂へ直行もないです。
服も2日同じのを着る訓練をしました。
ですが、これは自覚があるのですが、聖地を作ったから大分良くなったというのもあります。

今回引越して古い家に住まないと行けなくなり、虫の恐怖が新たに加わって恐ろしくて体がこわばります。
強迫性障害ではないかと思うのですが、どうなのでしょうか？
この不潔に対する恐怖の他にもあり困ってしまいます。
でもそれよりも不潔に対する恐怖がどうにかならないかと感じています。
ネットで調べた認知療法は割と荒療治だな（汗）と感じています。
聖地も汚していかないとダメとのことでした。
認知療法を考えると嫌なイメージでいっぱいになり怖さで体がこわばります。
投薬について詳しく聞きたいです。
分かりにくい文章で申し訳ありません。