葉酸の過剰摂取について
person30代/女性 -
現在海外在中妊娠6週目です。
日本から1日3粒800マイクログラムを飲むタイプの葉酸サプリを持って来ています。
妊娠3ヶ月前から飲んでいますが、葉酸の過剰摂取が心配で、朝晩1粒ずつ(計2粒)毎日飲んでいます。
この場合、2粒でおよそ530マイクログラムを毎日摂取していますが、過剰摂取で問題となりますか？
(1粒ですと、およそ270マイクログラムで厚生労働省の400マイクログラムに達していないため)
もしくは隔日1粒、2粒とした方が良いでしょうか？
また、妊娠中はどのくらいまで葉酸サプリを摂取した方が良いでしょうか？
日本にしばらく帰る予定がないため他に選択肢がありません。
質問が多く申し訳ありませんがよろしくお願いします。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
