認知症の食べ物やサプリメントについて
person50代/女性 -
物忘れのサプリメントについてお聞きしたいのですが、サプリメントには色々のものがありますが
どのような物を飲んだら良いのでしょうか？
値段も、薬の種類もさまざまで何を飲んで良いか分かりません
それに、サプリメントは本当に聞くのでしょうか？
私は、知人に東京製薬のアルツブロックと言うサプリメントが良いとききましたが、飲みだしたら継続をしなければならないし、値段の事も有りますし
今、どうしたら良いか迷っています
でも、この先の毎日どんどん物忘れがひどくなり藁にもすがりたい気分なので
良い解答をお願いします
後、食べ物などの食生活は何に気を付ければ良いでしょうか
白砂糖、サラダ油、小麦粉、又は小麦粉などを使ったお菓子や麺類は食べないようにしています
そして、野菜を中心に心がけて食べています
それでも、物忘れは、ひどくなります
先ほども、言いましたが
毎日不安でしょうがないです
本当に、よろしくお願いいたします
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