パニック発作なのかどうかと、その対処法を知りたいです。
person20代/男性 -
お付き合いをしている彼氏ですが、感情の起伏がすごく激しく、普段は優しいんですがちょっとした口論で攻撃的になり自分を守る発言しかしなくなります。
別れ話くらいの話になると頭痛と過呼吸、涙腺崩壊して言葉もなかなか話せなくなります。
上手く付き合っていくにはどうしてあげたらいいんでしょうか。
彼には離婚経験があり、それが相当精神的ショックになってるみたいです。
直してほしいところもいくつかありますが、指摘すると発作が出てしまうことがあり、でもこのままずっと我慢し続けてるのもつらいです。
人生を辞めたいとも口走ったりするので突き放すのも怖いです。
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