無気力と体重増加について。

50代/男性 - 2023/03/27

前回、ご相談させていただきましたが改めて先生方のご意見をお聞きしたいです。

とにかく日々、無気力、やる気なし、理解力がまるでなく、これからの事を考えると全く希望もなく毎日がとにかく辛いです。何年にも渡りエチゾラムを飲んでますがあまり効かなくなってますし、本当はやめたいですが、以前数日間服用をやめたら、精神的に体が経験したことない辛い不調や自分が自分でないみたいな味わったことがない嫌な不調に陥り、病院に行きました、本来なら自分が服用するべきお薬は何がいいのか?、またエチゾラムをやめるにはどうしたらいいのか、ご指導下さい、来月から新しい職場に行くのでこの事もとても不安です。

一年半か二年くらい前に体調不良になりアルコールを止めました、それからは急に食欲が増し、またそれまであまり見向きもしなかった甘い物を大量に食べるようになり、今では体重が約20キロも増えて、見た目も能力もいろんな意味で無惨な感じになりこれも大きな悩みです。日頃から何もやる気が起きず、周りに関心が一切ないためダイエットも半日ともちませんし、間食も止まりません、二年前の写真を見ると今の体型や顔の大きさや見た目の雰囲気の悪さに情けなくなります。
服装も以前はLLサイズだったのが、今では5Lサイズの為、作業着のような大きなサイズの服装しかできません、外に出ることもほとんどない為、昔みたいに服装に興味もなくなりました、このように前まではフツーに関心があったり、行動的だった自分がウソのように、何もできなくなり、それもかなりショックです。

ぜひ先生の皆さんのアドバイスをお願いいたします。