突然口呼吸になってしまった

60代/男性 - 2023/05/11

一月ほど前、夜中に目が覚めたら口呼吸をしていました。以前にもときどきやっていたのですが、この日から続くようになりました。（起きているときは鼻で呼吸しています）
とりあえず口テープを貼りましたが、口の左右を開けて呼吸していたので、鼻孔拡張テープも併用しなんとか鼻で呼吸できるようになりました。

さて、
もともと鼻炎気味で花粉症もありますが、この時期鼻は詰まっていませんでした。
突然このようになるということは何かの兆候でしょうか？

ちなみに、昨年から逆流性食道炎になったため、最近はアルコールやカフェインも以前より減らしています。