強迫性障害の傾向あり 失敗をいつまでもくよくよ考えてしまいます
person30代/女性 -
元々強迫性障害の傾向があり、小さなことを過剰に気にすることがよくあります
火の始末や施錠が過剰に気になり、一時メンタルクリニックに通院してレグサブロなどの薬を処方頂き、自分でも確認行為を徐々に回数減らすなどの努力をして、どうにかおさまりました
ですが未だに色々なことをくよくよと引きずります
最近では友達との旅行先で、予約困難なレストランの予約を私がしたのですが、思い違いをして予約日を間違えて結局そのレストランを利用出来ませんでした
友達には謝り、友達はそんなヒューマンエラーも誰だってあるよ、他のことが楽しかったから大丈夫と言って頂きましたが、内心はすごくガッカリしたと思います
私が思い違いさえしなければもっと友達にとって楽しい旅行になったのに、なぜ、なぜ、あの時もっとちゃんと確認していれば、とあとに思ってもどうしようもないifのループに陥ります
強迫性障害は克服したと思っていたのですが、やはり治療の再開が必要なんでしょうか
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