睡眠薬、抗うつ薬、抗不安薬による眠気の副作用について

person30代/男性 -

1年半前に自律神経失調症となり、一時寛解したため、すぐに全ての薬の断薬を進めていましたが、昨年末に再燃しました。

再燃後、下記の薬で、再びほぼ寛解に近づき、体調も良くなりました。
・ミルタザピン
・トラゾドン
・ゾルピデム
・メイラックス(再燃後、不安障害がひどかったので追加で服用中)
・柴胡加竜骨牡蛎湯
・イリボー
・モサプリド

特にミルタザピンとメイラックスは再燃後に服用して眠気がありましたが、再燃した諸症状が目立ち、あまり気になりませんでした。

しかしながら、再度寛解した現在、日中の眠気と朝目覚める時に強い眠気があり、副作用画目立つようになってきました。

今回は症状が再燃した前回のことも踏まえ、減薬は慎重に進めたいのですが、眠気が強く現れる場合は減薬を早くするべきでしょうか?
日常生活に支障が出るほどではないので、しばらくは眠気は我慢すべきでしょうか?
寛解後、どれくらいしたら減薬を開始するのが一般的でしょうか?

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