明け方などに酷い寒気で起きる事があります。

person30代/女性 -

３６歳ですが、酷い寒気でだいたい明け方ごろに目が覚める事が度々あります。

芯から冷えるといいますか、体の内側から寒さを感じる酷い冷え性とゆう感じです。

明け方とゆうのは目を冷ましたら日がでているからです。

中程度の冷えでしたら着込めば再度寝付けるのですが、かなり冷えが強い時は市販の風邪薬を飲むと症状が緩和され寝付けます。そのような症状がでても日中は特に問題なく仕事ができます。

ネットで検索しますと自律神経の乱れなどでてきますが、何科にいけばいいのでしょうか。

健康診断ではよく鉄分が不足してると言われますがこれも関係あるのでしょうか。

宜しくお願いします。

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