ウォーキング後の足裏のしびれ

person20代/女性 -

24歳女、生理2日前、月末に受けた健康診断は異常なし。前提としてこちらを記述させていただきます。

23:45くらいにウォーキングに行きました。
20〜30分程度歩いて帰ってきました。

帰宅後、靴を脱いで椅子に座ると、足首から下が痺れ始めました。
この瞬間まで痺れや痛み等全くなく、今朝も買い物に出かけたりしました。

帰宅後から今まで痺れておりまして…それ以外の異変はありません。
1.何が原因でしょうか?
2.どれくらい様子を見たらいいでしょうか?
3.病気の可能性は考えられますか?
4.病院に行くとしたら何科ですか?

・1.2週間前までほぼ毎日、20分程ランニング又はウォーキングを行っていましたが、その時も全く何もありませんでした。
ただ、生理前(高温期)に入ってからは怠さが続き、休止していました。
なので、今日は久々のウォーキングでした。
(が、先月も生理前は休んだりたまに歩いたりの繰り返しでした。)

・いつもはランニングウェアとスニーカーなのですが、今日は軽く散歩の気分で、ワンピースとサンダルで歩きました。

・18時くらいに加味逍遙散という漢方を飲みました。(生理前と気圧が原因で自律神経症状があった為)

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