飲酒後の心拍数の相談
person20代/女性 -
飲酒の時の心拍数についてです。
20代前半 女性 150cm BMI18.18
watchで元々徒歩平均がおおよそ135ぐらいで睡眠時などが78-85前後です。 数日前お酒をメガジョッキ3杯ほど飲んだ(4時間ほど)際に、あまり酔っては無かったのですが172心拍数と表示されその二時間後帰宅後も120から心拍数が下がらず安静時の注意通知が出ました。もちろんお酒飲んだら心拍数上がるということは知っているのですが、こんなに上がるものなんでしょうか？
お酒弱いと感じたことも無く人並みに飲めるぐらいだと思ってたのですが…不安になってしまいました。そこまで酔わなくともアルコールは極力避けた方がいいのでしょうか。
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