不安のメンタルについて
person50代/男性 -
3日前、原因不明な自分で制御出来ない感情(不安感)があり
昨日、精神科を受診しました。
おととい夜中、3時に目が覚め、そのまま朝を迎えた事もあり
リボトリールとマイスリーを処方していただいました。
日中、何かに集中していれば何ともないのですが
リラックス状態になると
急に心がザワザワして、不安が襲ってきます。
昨日の今日なので
しばらく様子を見るのがいいのでしょうか？
私が心配なのは
このまま治らず悪化してしまうことです。
どうぞ宜しくお願い致します。
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