貧血市販鉄サプリ飲む頻度

person40代/女性 -

内科の医者に長期に鉄サプリを取ると肝臓に蓄積するからと言われ50日位飲まずいたらやはり爪が割れ瞼裏白くなり結局また飲むたまに飲む繰り返してます昨日今日は、飲んでちょっと便秘出るにはでるが固い、あと胃痛がします
鉄サプリ副作用があっても髪の毛がぱさつく抜ける爪割れる坂道階段辛いうちは続けないと駄目でしょうか？そもそも貧血状態で数年いますがあまり改善されません子宮内膜症もち

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