睡眠中の明瞭な寝言、笑いについて

20代/女性 - 2024/10/15

20代女性です。
睡眠中に寝言や笑い出したりすることがあるようで、ご相談です。

一緒に寝ているパートナーから1週間に1回くらいの頻度で指摘されます。
•疲れた、怖いなどの明瞭な感嘆
•おはようございますと挨拶
•誰かに電話しているような長文の寝言
•ふふふ、と笑い出す(複数回)
•口に指を当てジェスチャーをしながら静かに！と言う
•時折英語を話す

歩き出したり起き上がったりすることはないようです。
起きた時は何も覚えていないのですが、普通の声量で話しかけてきたのかと思うほどのようです。
寝言を言う時のトリガーはわからず、今はストレスや特別疲れることはしていないつもりですが高頻度で寝言や睡眠中の笑いを指摘されるので心配になっています。

ネットで調べると、パーキンソン病やレビー小体型認知症などが出てきたので、一度検診に行ったほうが良いか迷っています。

経過観察し、このような症状が出たら病院に行くべきなど指標はありますか？
よろしくお願いいたします。