person40代/男性 -
現在、私は毎日ビタミンDのサプリメントを1粒服用しております。製品の説明書には1日1粒の推奨摂取量が記載されておりますが、1日2粒に増やすことは可能でしょうか。実は、1日2粒の服用も問題ないという情報を見かけましたが、これは本当でしょうか。
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