食後3時間/血糖値105/妊婦

person20代/女性 -

14wの妊婦です。血糖値について教えてください。

先日妊婦健診があり胎児の成長は特に問題なし、とのことでしたが前回( 10/22 )にした採血で血糖値が105だったので、次回の検診までに糖負荷検査をしておきたい。と医師から提案がありました

糖負荷検査の予約は取ったのでそこまでは暴飲暴食は避ける程度の食生活にしていますが、105はどれほどヤバい数値なのか?が心配です

医師からは食生活気をつけてね!とかの指示もなくじゃあ次回〜って感じでしたので心配です

1.前回の検査は朝食( 7時ごろ )を食べたあと、10時ごろの採血でそこで105だったのですがこの数値はかなりやばいのでしょうか

2.糖負荷検査まで( 出産まで )自分ができる範囲でやれることはありますか?

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