転院による薬の処方変更と効果について意見をいただきたいです

person30代/男性 -

9月初旬より不安障害(パニック障害)になり、

抗不安薬である、
メイラックスを朝、夜に1mg の2回

を服用していました。
一番酷い時では家から外出もできないレベルになりました。

自分でも、
生活習慣の見直しの徹底や認知行動を行い、この2ヶ月半で外出や電車に乗る練習を行い、明らかに体調が改善しているのを実感していました。
1人で買い物などもできるようになってきていました。

ただ、諸事情(生活拠点の移動)により、転院することになり、元の精神科医の病院から招待状を出してもらい、新しい精神科医に通ったところ、
この2カ月半の状況や症状を確認されることなく、ほんの数分の診療で、メイラックスに+してSSRIのセルトラリン25mgを服用するように指示されました。

私もSSRIのそもそもの効果や副作用なども理解はしており、元の精神科医の病院では、SSRIを飲まないでも体調良くなってきているし、
もう少ししたらメイラックスも減薬を検討していこうとなっていました。
メイラックスが無いと不安になるという精神もあまりありません。

個人的には、これ以上飲む薬を増やしたくないのですが、新しい病院ではあまり聞く耳を持たずのような感じでした。

この場合はどうするのがよいでしょうか?

体調が良くなってきているのにもかかわらず、SSRIを飲むようにした方がよいのでしょうか?

もしくは、元の病院にも相談してみるのがよいのでしょうか?

医師の指示が全く異なるので少し混乱しています。
ご意見頂けますと幸いです。

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