アルプラゾラム多量常用依存 離脱症状

person50代/女性 -

薬について何も調べず飲んでしまったのも悪いのですが、最終的に
アルプラゾラム 朝1昼1夕1 就寝時2 計5錠
夕 トリンテリックス10mg
就寝時ミルタザピン30mg ベルソラム20mg

アルプラゾラムは、量が増えながらもうすぐ5ヶ月になります。おかしいと調べてみると、アルプラゾラムは依存、離脱症状、長期服用は良くないとなっており、担当医に今後の治療はどうするのか聞くと、のらりくらりの返事で回答がなく何回かやりとりしましたが、不信感で転院しました。

アルプラゾラムの効き目が切れるのが早く、離脱症状のような症状が出てしまっています。肌もピリピリと痛く、外出も離脱症状のようなものがあるのでほとんどできません。

トリンテリックスは転院して飲み出して、半錠1週間、10mg5日間です。

アルプラゾラム 減薬できるのでしょうか?それとも他の薬に変えるとか何か方法はあるのでしょうか?

担当医にも相談するつもりですが、色々調べてもこんなに飲んでる方がいないようなので、何か少しでも方法があるのなら次の診察の時にも安心なので。
新しい担当医が、減薬などに詳しければいいのですが、まだ間もないのでわからず少しでも何かの望みがあればいいなと質問させてもらいました。

最初は不眠と急な虚脱感で心療内科に行ったのですが、急性不安障害かな、、からのパニック障害という診断書になっていました。
最初は、朝1夕1 昼は半錠の処方でしたが、不安が強くどんどん増えていきました。

アルプラゾラムの症状のおかしさはまだ言ってなく、次の時に言うのですが。

何か少しでも方法があれば良いのですが。
よろしくお願いします。

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