強迫性障害の自覚あり

10代/女性 - 2025/03/08

私はコンビニでバイトをしています。
今日女子トイレの掃除を担当しました。床を専用のペーパーを付けて、モップで掃除しました。女子トイレは比較的に綺麗です。そして、掃除が終わりそのペーパーはゴミ箱に捨てました。その後、ペーパーを変えて、店内の床清掃をしました。トイレ掃除の時にはゴム手袋をしているのですが、店内の清掃の時にはしておらず、掃除が終わった後には素手でペーパーを外し、ゴミ箱に捨てました。その際に、先程のトイレ掃除の時のペーパーに手が触れてしまいました。そのペーパーは床を掃除した面ではなく、裏側が上になっていたのですが、もしかしたら床を掃除した側に触れたかもしれない、そして、その時自分が掃除したペーパーではなく、前の時間の人が汚い男子トイレを掃除した時のペーパーかもしれない…と考えが巡り、とても苦しいです。
※実際のところ、おそらく私が女子トイレを掃除した時のペーパーで、女子トイレは床は綺麗なので、心配事は無いのですが、男子トイレを掃除したペーパーの場合には尿が飛び散ってることが多く汚いので、不安です。、
ペーパーに触った時に手が濡れたり汚れたりしなかったので、手を洗う前に髪に触ってしまったのですが、濡れたり汚れたりという感覚が無いのなら、それを信じていいのでしょうか…？
そして、もし仮に尿が付着したペーパーを一瞬触れてしまい、その後髪を触ってしまっていたら汚いでしょうか…？
少しでも安心できる言葉が聞ければ幸いです。