数日前から右脇下手広げたあたり痛い
person50代/女性 -
よろしくお願い致します。
去年12月中旬ぐらいから右脇下手を広げあたり痛く整形外科受診してレントゲン、撮影した側弯症診断受け少しリハビリ通院いたました。
最近また腕動かすと痛みあり湿布貼って様子みています。
右手利き手の為肩凝りひどく頭痛とかないですが、脇の下外側骨押すと痛い外側腕たまに痛く湿布貼ったりしてます。
何かストレッチとかしたほうがよいでしょうか？
アドバイスよろしくお願い致します。
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