仕事に支障をきたすようになってしまいました

40代/女性 - 2011/03/02

昨年末から問題を抱えたプロジェクト運営にかかわるようになりました。状況改善のため、みんながかなりの仕事量(残業)をしています。私は他数名と運営をする側なのですが、いままでいた部署で通用した経験や実力では、周囲が期待する質やスピードに全く応えられず、劣等感を覚える毎日です。
最初は追い付こうと頑張ってきましたが、平日の睡眠が3時間ぐらい、休日も仕事の日々が続き、最近は朝、起きられないことがしばしば。精神的にもネガティブで落ち込んでばかりです。たまの休日も何もする気になれず、寝込んでしまうようになりました。平日にもしわ寄せがきてしまい、体が動かずたまに仕事を休んでしまうようになりました。
周りはみんな前向きに頑張っているなかで、自分だけ出来が悪い上にサボっているようで申し訳なく思う一方、心身ともに無理がきかなくなっています。もはや産業医や心療内科にかかったほうがいいのでしょうか。