妊婦の食中毒、受診のタイミング

20代/女性 - 2016/02/17

妊娠17wです。6時間前から胃腸の不快感と下痢が始まり、先ほど嘔吐が2回ありました。食中毒でしょうか？

考えられる原因食品は、タラとムール貝（加熱）、牛乳、生野菜です。
海外に住んでいるためリステリア菌の感染も心配です。

今は自宅で休んでいます。
乳児がいるためすぐには動けず、とりあえず様子見をしていますが、どの程度まで様子見で大丈夫でしょうか？
受診するタイミングを教えてください。