HbＡ1Cに食物繊維

person30代/女性 -

HbＡ1Cの数値5.9で少し高く定期的（半年に１度）に検査をしてるのですが、最近HbＡ1Cを下げるのには食物繊維が良いと知り食物繊維の粉を（イージーファイバーみたいなもの）１日２回スプーン1杯飲んでます。
クチコミなどにもHbＡ1Cが下がったなどあり３ヶ月程毎日続けています。
便通もかなり改善して続けたいのですが医師からは何故か止められました。
やはり止めたほうがよいでしょうか？

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