person40代/女性 -
血液検査をするとHbA1cがだいたい、5.5か5.6です。
グルコースはいつも正常ですが、HbA1cが高いので気にしています。
体型は普通ですし、コレステロールや中性脂肪も低めです。
下げるにはどうしたら良いでしょうか？
ご教示ください。
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